បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយកំណើតទីបី

សាម៉ា សាមី
ព័ត៌មាន​ទូទៅ
សាម៉ា សាមីបានពិនិត្យដោយ ម៉ូតាហ្វា អាមេដថ្ងៃទី ២១ ខែ តុលា ឆ្នាំ ២០២១អាប់ដេតចុងក្រោយ៖ 9 ខែ មុន

បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយកំណើតទីបី

បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការសម្រាលកូនទីបីរបស់ខ្ញុំនៅមន្ទីរពេទ្យ Oasis គឺជាបញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដមួយ។ ទោះបីជាមន្ទីរពេទ្យមិនមែនជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ខ្ញុំក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំអាចយកឈ្នះលើការលំបាកបាន ហើយបទពិសោធន៍ក៏ភ្លឺស្វាងនៅទីបញ្ចប់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៃការពិសោធន៍នេះ៖

ការរៀបចំសម្រាប់កំណើត៖ ខ្ញុំបានរៀបចំយ៉ាងល្អសម្រាប់កំណើតទី XNUMX របស់ខ្ញុំ ដោយសារក្រុមថែទាំសុខភាពណែនាំខ្ញុំអំពីអ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ និងកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ៗ។

ជំនួយខាងវិញ្ញាណ៖ ខ្ញុំមានអ្នកគាំពារម្នាក់នៅក្បែរខ្ញុំពេញមួយកំឡុងពេលកើត ហើយនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើការសម្រាល និងរំខានខ្ញុំពីការឈឺចាប់។ ការនិយាយជាមួយគាត់ និងស្តាប់គាត់បញ្ជាក់ជំហានបន្ទាប់ និងលើកទឹកចិត្តគាត់គឺមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកា៖ ទោះបីជាមានចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដែលខ្ញុំមានចំពោះវេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកានៅមន្ទីរពេទ្យក៏ដោយ ក៏មនុស្សដែលធ្វើការនៅទីនោះមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងមានប្រយោជន៍។ ខ្ញុំបានទទួលការគាំទ្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់ជាចាំបាច់ពីពួកគេ។

បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយកំណើតទីបី

តើកំណើតទី XNUMX មានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

កំណើត​ធម្មជាតិ​ទី​បី​មាន​រយៈពេល​ខុសៗ​គ្នា​អាស្រ័យ​លើ​កត្តា​ផ្សេងៗ។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈធម្មតា ដំណើរការកំណើតតាមធម្មជាតិជាទូទៅត្រូវចំណាយពេលពី 6 ទៅ 8 ម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រយៈពេលនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន ដូចជាចំនួនដងដែលស្ត្រីបានសម្រាលកូនពីមុន និងស្ថានភាពសុខភាពទូទៅរបស់នាង។

ពលកម្មធម្មតាមានបីដំណាក់កាល ហើយការសម្រាលសុកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលទី 0.5 និងចុងក្រោយនៃកំណើត។ ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃកម្លាំងពលកម្ម ការបើកមាត់ស្បូនពង្រីកក្នុងអត្រាពី 0.7 ទៅ 10 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង ដូច្នេះមាត់ស្បូនត្រូវមានអង្កត់ផ្ចិតប្រហែល XNUMX សង់ទីម៉ែត្រដើម្បីឱ្យទារកឆ្លងកាត់វា។

បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ម្តាយមានការកន្ត្រាក់ដើម្បីរុញសុក ហើយដំណើរការនៃការបណ្តេញសុកជាធម្មតាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 30 នាទី ប៉ុន្តែវាក៏អាចចំណាយពេលដល់ទៅមួយម៉ោងផងដែរ។ ក្នុងការសំរាលកូនតាមធម្មជាតិ បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ និងដកដង្ហើមត្រូវបានប្រើដើម្បីដោះស្រាយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់ទាំងនេះ។

វាត្រូវបានគេដឹងថាការសម្រាលកូនលើកទី 6 និងទី 10 ចំណាយពេលតិចជាងការសម្រាលលើកទី XNUMX ព្រោះថាអំឡុងពេលសម្រាលកូនជាធម្មតាមានចន្លោះពី XNUMX ទៅ XNUMX ម៉ោង។ ជាការពិតណាស់រយៈពេលនៃកម្លាំងពលកម្មត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនិងកត្តាផ្សេងទៀតដែលអាចមានលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗ។

មិនមានពេលវេលាកំណត់សម្រាប់ពលកម្មធម្មជាតិទី 3 យូរអង្វែងនោះទេ ព្រោះរយៈពេលរបស់វាប្រែប្រួលពីស្ត្រីម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះ យក​ល្អ​គួរតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ដើម្បី​ទទួលបាន​ព័ត៌មាន​ជាក់លាក់​អំពី​ស្ថានភាព​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​អ្នក។

វាមិនអាចមើលរំលងបានទេថា ការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិអាចមានរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយលឿនជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការសម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់ ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដែលពេញចិត្តសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។

មាន​អ្នក​ដេរ​ក្រោយ​សម្រាល​កូន​ទី​បី​ទេ?

ការសំរាលកូនលើកទីបី ប្រែប្រួលពីករណីមួយទៅករណីមួយទៀត ហើយអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើនដូចជា ទំហំទារក រយៈពេលនៃកម្លាំងពលកម្ម និងទីតាំងរបស់ទារកអំឡុងពេលសម្រាល។ ជាធម្មតា ការដេរត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសម្រាលធម្មតា ដើម្បីជួសជុលតំបន់ perineal ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនៃការដេរគ្រឿងសំអាង វាអាចត្រូវបានពន្យារពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត ដើម្បីធានាបាននូវតម្រូវការពិតប្រាកដសម្រាប់ការដេរ។

មាន​មន្ទីរពេទ្យ​រដ្ឋាភិបាល​ខ្លះ​ដែល​ប្រើ​តែ​ក្នុង​ករណី​មាន​ការ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល ចំណែក​ឯ​មន្ទីរពេទ្យ​ខ្លះ​ធ្វើ​ការ​កាត់​ដេរ​ក្នុង​ករណី​សម្រាល​កូន​ទី​បួន។ ម្តាយខ្លះមានបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ដោយសារតែការដេរបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវការដេរជាបន្តបន្ទាប់។

ក្នុង​ករណី​កំណើត​តាម​ធម្មជាតិ​ដោយ​គ្មាន​ថ្នេរ យើង​ត្រូវ​កត់​សម្គាល់​ថា នេះ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​ពង្រីក​ទ្វារមាស​ដោយ​ផ្ទាល់​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសម្រាលកូនម្តងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសពង្រីកបន្តិចម្តងៗ។ ប្រសិនបើ​ត្រូវ​ការ​វះកាត់ អ្នក​ខ្លះ​អាច​ងាក​ទៅ​រក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ដែល​មាន​ជំនាញ​ផ្នែក​កាត់​ទ្វារមាស​រយៈពេល ១០ ថ្ងៃ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល។

ក្នុងករណីទឹកភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរឈានដល់កម្រិតទី 3 និងរួមបញ្ចូលទាំងទឹកភ្នែកជ្រៅដែលលាតសន្ធឹងដល់សាច់ដុំខាងក្នុងជុំវិញរន្ធគូថ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលបន្តរយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីកំណើត។ ប្រហែលជាត្រូវការការដេរបន្ថែម ដើម្បីជួសជុលទឹកភ្នែកទាំងនេះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសប្រសិនបើត្រូវការការកាត់ដេរបន្ទាប់ពីកំណើតទី 3 ។ នីតិវិធី និងការណែនាំអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងមន្ទីរពេទ្យ និងគ្រូពេទ្យព្យាបាល។ ដូច្នេះហើយ ម្តាយគួរតែទាក់ទងជាមួយគ្រូពេទ្យដែលកំពុងព្យាបាលរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងអាចទុកចិត្តបានអំពីលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

តើ​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​សម្រាល​កូន​បាន​លឿន?

មាន​បច្ចេកទេស និង​វិធានការ​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ធ្វើ​តាម​ដើម្បី​ជំរុញ​កម្លាំង​ពលកម្ម​បាន​លឿន។ ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលបានរៀបរាប់ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិគឺការទទួលទានអាហារហឹរ។ អាហារហឹរអាចរួមចំណែកដល់ការជំរុញកម្លាំងពលកម្ម។

លើសពីនេះ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមអំឡុងពេលមានការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹង ដែលនឹងជួយបន្ធូរសាច់ដុំ spasmodic និងបន្ថយភាពតានតឹង។ ការម៉ាស្សាជាទៀងទាត់ក៏អាចជួយបង្កើនឱកាសនៃការកើតតាមធម្មជាតិផងដែរ។

ជំហានផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាសរួមមានការរំញោចសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការ​រំញោច​សុដន់​អាច​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន Oxytocin ដែល​រួមចំណែក​ក្នុងការ​ពន្លឿន​ដំណើរការ​កំណើត​។

ទម្លាប់​ខុស​មួយ​ដែល​ស្ត្រី​ខ្លះ​ធ្វើ​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​រលាក​ទ្វារមាស គឺ​ការ​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​អនាម័យ​ខ្លួន​ប្រាណ​ត្រឹមត្រូវ។ ភ្ជាប់ជាមួយនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយរួមភេទអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ ជាពិសេសនៅខែទីប្រាំបួន។

វាក៏មានសកម្មភាពរាងកាយ លំហាត់ប្រាណ និងកីឡាសាមញ្ញមួយចំនួនដូចជា បាល់កំណើត វគ្គចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការដើរ ដែលផ្តល់ឱកាសឱ្យមាត់ស្បូនទុំ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការកំណើតតាមធម្មជាតិ។

អ្នកខ្លះក៏ចង្អុលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែស្លឹក cranberry និងតែ raspberry ក្រហមផងដែរ ដូចដែលពួកគេត្រូវបានគេនិយាយថាជួយពង្រឹងស្បូន និងជំរុញកម្លាំងពលកម្ម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញមុននឹងសាកល្បងវិធី ឬបច្ចេកទេសទាំងនេះ ដើម្បីធានាថាពួកគេសាកសមនឹងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ។

តើកំណើតទី ៣ មានលក្ខណៈដូចម្តេច?

ការសិក្សាបង្ហាញថាសាច់ដុំអាងត្រគាកនៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិជាលើកទីបីច្រើនជាងបទពិសោធន៍ពីរលើកមុន។ មាត់ស្បូនក៏អាចរីកជាធម្មតាដែរ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាកម្លាំងពលកម្មកាន់តែលឿនក្នុងការសម្រាលកូនទីពីរ និងជាបន្តបន្ទាប់ ហើយការកន្ត្រាក់កាន់តែរឹងមាំ។ ខណៈពេលដែលការសម្រាលកូនភាគច្រើនកើតឡើងចន្លោះពី 38 ទៅ 40 សប្តាហ៍ កំណើតទីបីអាចកើតឡើងរហូតដល់ 6 ថ្ងៃមុនកំណត់។

ការ​សម្រាល​កូន​គឺ​ជា​ដំណាក់​កាល​នៃ​ការ​បញ្ចប់​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ហើយ​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​ពីរ​ប្រភេទ​គឺ ការ​សម្រាល​តាម​ធម្មជាតិ និង​ផ្នែក​វះកាត់។ ការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ គឺជាកំណើតរបស់កុមារតាមធម្មជាតិតាមទ្វារមាស ដោយឯកឯង និងក្នុងទីតាំងត្រង់ បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ ៣៧-៤២ សប្តាហ៍ និងដោយមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំរំញោចណាមួយឡើយ។

ការ​សម្រាលកូន​តាម​ធម្មជាតិ​មាន​ដំណាក់កាល​សំខាន់​ពីរ។ ដំណាក់កាល​កំណើត​របស់​ទារក​គឺជា​ដំណាក់កាល​ដំបូង​ដែល​តំណាង​ដោយ​ការ​ចេញ​របស់​ទារក​ចេញពី​ទ្វារមាស​។ ដំណាក់កាលទីពីរពាក់ព័ន្ធនឹងការបណ្តេញសុកទាំងស្រុង និងភ្នាសដែលជាប់ទាក់ទងរបស់វា។

ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលលើកទីបីត្រូវបានតំណាងដោយការកន្ត្រាក់ស្បូន ស្រដៀងទៅនឹងការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ និងការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ ដំណាក់កាលទី 3 នៃកម្លាំងពលកម្មចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកត្រូវបានសម្រាល ហើយបញ្ចប់ដោយការបណ្តេញសុក និងភ្នាសដែលពាក់ព័ន្ធរបស់វា។

នៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលសម្រាលទ្វារមាសទីបី ពោះថយចុះ ហើមពោះបាត់ ហើយការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាសកើនឡើង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីការដួលរលំនៃកោសិកាមួយចំនួនដែលបង្កើតឡើងនៅក្នុងមាត់ស្បូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការឈឺខ្នងកើនឡើង ហើយការបញ្ចេញពណ៌ត្នោត និងការហូរចេញឈាមអាចនឹងកើតឡើង។

រោគសញ្ញាប៉ុន្មានម៉ោងមុនពេលសំរាលកូន?

រោគសញ្ញាខ្លះលេចឡើងជាច្រើនម៉ោងមុនពេលសម្រាល។ សញ្ញាមួយក្នុងចំនោមសញ្ញាទាំងនេះគឺការធ្លាក់របស់ទារកទៅបាត ដែលក្បាលរបស់ទារកចូលទៅក្នុងអាងត្រគាករបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ សញ្ញានេះអាចកើតឡើងពីពីរបីសប្តាហ៍ទៅមួយម៉ោងមុនពេលពលកម្មចាប់ផ្តើម។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស ហើយទឹករំអិលទាំងនេះអាចមានពណ៌ត្នោត ឬពណ៌ផ្កាឈូក។

លើសពីនេះ តម្រូវការក្នុងការបត់ជើងតូច និងបន្ទោរបង់អាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង និងញឹកញាប់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជិតសម្រាលកូន។ វាក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែរថា ទឹកចេញពីក្បាល ឬទឹកពីកំណើត ទាំងក្នុងបរិមាណច្រើនដែលលេចចេញពីទ្វារមាស ឬក្នុងបរិមាណតិចតួចដែលធ្វើឱ្យខោក្នុងសើម។

លើសពីនេះ ស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍រមួលក្រពើ ហើយការកន្ត្រាក់ពលកម្មសកម្មអាចកើតមានឡើងនៅពេលដែលមាត់ស្បូនរីកដល់ប្រហែល 4 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាក៏មានការស្តើង និងការបើកនៃមាត់ស្បូន ដែលជាសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតនៃការចាប់ផ្តើមនៃកម្លាំងពលកម្ម។ នេះអាចនឹងត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស និងការរំខានដល់សកម្មភាពរាងកាយ និងរាងកាយ។

គួរកត់សម្គាល់ថាការសម្រាករួមគ្នាអាចកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃអ័រម៉ូន relaxin ដែលធ្វើការសម្រាក និងធ្វើឱ្យសរសៃចង និងសន្លាក់ទន់។ សូមចងចាំថា រោគសញ្ញាទាំងនេះដែលកើតឡើងច្រើនម៉ោងមុនពេលសម្រាល អាចជាការជូនដំណឹងមិនពិត ដែលអាចកើតមានក្នុងរយៈពេលមួយ មុនពេលស្ត្រីចាប់ផ្តើមពលកម្មជាលំដាប់។

Sohati - តើកំណើតធម្មជាតិទី ៣ ពិបាកជាងកំណើតមុនទេ?

តើ​ពោះ​រាង​ដូច​ម្តេច​ពេល​ថ្ងៃ​ខែ​ឆ្នាំ​កំណើត​ខិត​មក​ដល់?

នៅពេលដែលថ្ងៃផុតកំណត់ខិតជិតមកដល់ មនុស្សកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងពោះចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ សញ្ញា​នៃ​ការ​ជិត​សម្រាល​បង្ហាញ​ថា ទារក​ផ្លាស់ទី​ទៅ​តាំង​លំនៅ​ក្នុង​តំបន់​អាងត្រគាក ដែល​នាំឱ្យ​ពោះ​ធ្លាក់​ចុះ និង​ផ្លាស់ប្តូរ​រូបរាង​របស់វា។

ជាទូទៅ ពោះចុះមកក្រោមមួយថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះមុនពេលសម្រាល ហើយមនុស្សអាចសម្គាល់ឃើញថាពោះរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានការថយចុះបើធៀបនឹងខែមុននៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺដោយសារតែទារកផ្លាស់ប្តូរទីតាំង និងចុះចូលទៅក្នុងអាងត្រគាក ដើម្បីត្រៀមចេញ។ ការហើមពោះដែលស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះកាន់តែតិច ខណៈពេលដែលវាកើនឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោម។

នៅខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ រូបរាងរបស់ពោះអាចនឹងធ្លាក់ចុះមកក្រោម ដោយសារតែទារកធ្លាក់ និងឆ្ពោះទៅកាន់តំបន់អាងត្រគាក។ ការប្រែប្រួល​រាង​នៃ​ពោះ​នេះ​អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់ថា​ជិត​ដល់​ពេល​សម្រាល​ហើយ​។ ថ្វីត្បិតតែអ្នកខ្លះជឿថា ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងពោះនេះកើតឡើងភ្លាមៗមុនពេលសម្រាលក៏ដោយ ការពិតគឺថាវាអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលមុនពេលសម្រាល។

ក្រៅពី​ក្បាលពោះ​ទាប មាន​សញ្ញា​មួយចំនួនទៀត​ដែល​បង្ហាញ​ថា​រូបរាង​របស់​ពោះ​អាច​បង្ហាញថា​ជិត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល​ហើយ​។ ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​ទាំង​នេះ វា​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​បញ្ចេញ​ទឹករំអិល​ដែល​អាច​ចេញ​ជា​បណ្តើរៗ ឬ​ទាំង​អស់​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ ហើយ​នេះ​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ថា​កម្លាំង​ពលកម្ម​ខិត​ជិត​មក​ដល់។ ស្ត្រី​ក៏​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទារក​ធ្លាក់​ចូល​ក្នុង​ប្រហោង​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក និង​ឈឺចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ខ្នង។

ទោះបីជារូបរាងនៃពោះខ្លួនវាមិនមែនជាសូចនាករច្បាស់លាស់ដែលថាកម្លាំងពលកម្មជិតមកដល់ក៏ដោយគ្រូពេទ្យជាធម្មតាយកវាទៅក្នុងគណនីជាសូចនាករបន្ថែម។ រាងពងក្រពើនៃពោះមុនពេលកើតជាធម្មតាបង្ហាញថាទារកស្ថិតក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។

តើបន្ទាប់ពីកំណើតនៃការពង្រីកទីបីនៃទ្វារមាស?

ស្ត្រី​ដែល​សម្រាល​តាម​ទ្វារមាស​អាច​នឹង​មាន​ការ​រលុង និង​រីក​បន្តិច​បន្តួច​នៃ​ទ្វារមាស​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​ទី​បួន ឬ​ទី​បី​។ នេះកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ទ្វារមាសបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនម្តងហើយម្តងទៀត។ ការ​ពង្រីក​ទ្វារមាស​ខ្លាំង​អំឡុងពេល​សម្រាល​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​ឆ្លង​របស់​ទារក ខណៈ​ដែល​ម្តាយ​មិន​បាន​កត់សម្គាល់​ឃើញ​ការ​រីក​ធំ​ទ្វារមាស​ក្រោយ​ការ​វះកាត់​ស្បូន។

មូលហេតុនៃការពង្រីកទ្វារមាសគឺភាពទន់ខ្សោយ និងការសម្រាកនៃសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ទ្វារមាស និងប្លោកនោម ដែលនាំឱ្យទ្វារមាសរីកធំ។ ការពង្រីកទ្វារមាសក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចទាក់ទងនឹងកត្តាជាច្រើន រួមទាំងទំហំទារក និងចំនួននៃការកើតមុនផងដែរ។ ភ្នាសរំអិលអាចបណ្តាលឱ្យមិនមានការរីកធំនៅក្នុងទ្វាមាសក្រោយពេលសម្រាលកូន ហើយទ្វារមាសត្រឡប់ទៅសភាពធម្មតាវិញ។

លើសពីនេះ សម្ពាធដែលដាក់លើសាច់ដុំអាងត្រគាក រួមទាំងសាច់ដុំទ្វារមាស អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរនៅក្នុងទ្វាមាស។ នេះកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងទម្ងន់នៃស្បូន និងទារក។

ការពង្រីកទ្វារមាសក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចប៉ះពាល់ដល់បទពិសោធន៍ផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រី។ ទ្វារមាស​អាច​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​តិច យឺត និង​លាតសន្ធឹង​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល ប៉ះពាល់​ដល់​អារម្មណ៍ និង​ផាសុកភាព​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាន និងដំបូន្មានត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីម្នាក់ៗ ព្រោះថាវេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ជម្រើសនៃការព្យាបាលសមស្របទៅតាមស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

ទ្វារមាស​ប្រែ​ជា​តឹង​ឡើង​វិញ​ក្រោយ​សម្រាល​កូន​ដោយ​មិន​មាន​ស្នាម​ដេរ?

ការសិក្សា និងស្រាវជ្រាវក្នុងវិស័យនេះបង្ហាញថា សម្រាប់ការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិដោយគ្មានថ្នេរ ទ្វារមាសអាចត្រឡប់មកទំហំធម្មតាវិញបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលពី 6 ខែទៅមួយឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងត្រូវតែធានាថា ការត្រឡប់មកវិញនេះអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាជាច្រើន ដូចជាទំហំនៃក្បាលអំឡុងពេលការចេញរបស់ទារក និងវត្តមាននៃទឹកភ្នែកនៅក្នុងទ្វាមាស។

ប្រសិនបើ​មាន​ទឹកភ្នែក ឬ​លាតសន្ធឹង​ក្នុង​ទ្វារមាស​អំឡុងពេល​សម្រាល​កូន គ្រូពេទ្យ​អាច​ប្រើ​ការ​ដេរ​ដើម្បី​ជួសជុល និង​កែទម្រង់​ទ្វារមាស​។ ក្នុងករណីនេះ វគ្គបន្ថែមមួយចំនួនអាចនឹងត្រូវអនុវត្ត ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលជាទីគាប់ចិត្តសម្រាប់ស្ត្រី។

ម្តាយខ្លះប្រហែលជាព្រួយបារម្ភបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួចអំពីទ្វារមាសដែលលាតសន្ធឹង និងបាត់បង់ភាពតឹងរបស់វា។ ខាងក្រោមនេះជាតួនាទីនៃប្រតិបត្តិការវះកាត់ក្នុងការបង្រួមទ្វារមាស។ ដំណើរការនៃការរួមតូចរបស់ទ្វារមាសគឺអាស្រ័យទៅលើការវះកាត់មួយចំនួន ហើយនេះត្រូវបានធ្វើដោយការវះកាត់កែសម្ផស្ស។

ការវះកាត់រឹតបន្តឹងទ្វារមាសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការស្តារទំហំធម្មតានៃទ្វារមាសឡើងវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ដោយម្តាយត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តទាក់ទងនឹងការកាត់ដេរ ឬ ការរឹតបន្តឹងទ្វារមាស។

ជាទូទៅ វាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការស្តារទំហំទ្វារមាសដោយធម្មជាតិបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន ដោយធានានូវភាពសុខស្រួល និងទំនុកចិត្តរបស់ម្តាយចំពោះរាងកាយរបស់នាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះជាមួយគ្រូពេទ្យព្យាបាលរបស់នាង ដើម្បីជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលសាកសមនឹងនាងដោយផ្អែកលើការធ្វើតេស្ត និងការធ្វើតេស្តចាំបាច់។

តើផ្លែឈើអ្វីខ្លះដែលជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូន?

ការសម្រាលកូនគឺជាដំណាក់កាលដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រី ហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើនចង់ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មជាតិនេះមានភាពងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មានផ្លែឈើមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេនិយាយថាជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូន។ យើងនឹងបំភ្លឺលើផ្លែឈើទាំងនេះ និងតួនាទីរបស់វា។

ម្នាស់៖
ម្នាស់​ជា​ផ្លែឈើ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់។ វាក៏ផ្ទុកអង់ស៊ីម bromelain ផងដែរ ដែលត្រូវបានគេជឿថា រួមចំណែកដល់ការសំរាលកូនតាមធម្មជាតិ។ អង់ស៊ីម​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​និយាយ​ថា​ធ្វើ​ឱ្យ​មាត់ស្បូន​ទន់ និង​ពង្រីក ដែល​ជួយ​ជំរុញ​កម្លាំង​ពលកម្ម ។ ម្នាស់​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ប្រាស់​តាំង​ពី​បុរាណ​រហូត​ដល់​សព្វ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​គោល​បំណង​នេះ។

កាលបរិច្ឆេទ៖
ផ្លែទទឹមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏អាចរួមចំណែកដល់ការជំរុញ ឬពន្លឿនកម្លាំងពលកម្មផងដែរ។

ផ្លែល្ហុងមិនទាន់ទុំ៖
ល្ហុង​មិន​ទុំ​ជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ដែល​គេ​ជឿ​ថា​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​សម្រាល​កូន។ នេះប្រហែលជាដោយសារតែវាមានផ្ទុក papain ដែលជាអង់ស៊ីមមួយដែលត្រូវបានគេជឿថាជួយជំរុញដំណើរការកំណើតតាមធម្មជាតិ។

ក្រដាសក្រហម៖
ស្លឹក Raspberry ក្រហម ជាផ្លែឈើដែលគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពពង្រឹងសាច់ដុំស្បូន និងអាងត្រគៀក ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការត្រៀមសម្រាលតាមបែបធម្មជាតិ។

ផ្លែឈើទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះខែទី XNUMX ក្នុងការសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាល ប៉ុន្តែវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសជានិច្ចមុនពេលទទួលទានអាហារប្រភេទថ្មីណាមួយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

Sohati - តើកំណើតធម្មជាតិមិនអាចទៅរួចទេនៅពេលណា?

តើភេសជ្ជៈអ្វីដែលជួយបើកស្បូន?

ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាមានភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្របសម្រួល និងជំរុញដំណើរការនៃការបើកស្បូន និងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាលតាមបែបធម្មជាតិ។ ក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈជំនួយទាំងនេះ ភេសជ្ជៈខាងក្រោមអាចត្រូវបានគេលើកឡើង៖

  1. ភេសជ្ជៈ Anise៖ ជាធម្មតា Anise ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាមួយចំនួន ហើយការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទានភេសជ្ជៈ anise ក្នុងការសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនតាមបែបធម្មជាតិ និងជួយជំរុញស្បូន។
  2. ភេសជ្ជៈតែស្លឹក Raspberry ក្រហម៖ វាត្រូវបានគេជឿថា ការផឹកតែស្លឹក Raspberry ក្រហម រួមចំណែកក្នុងការជំរុញស្បូន និងសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាល។
  3. ភេសជ្ជៈ cinnamon៖ វាត្រូវបានគេដឹងថា cinnamon ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើនការកន្ត្រាក់ស្បូន ដែលជួយសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ។ អ្នកអាចផឹក cinnamon ជាមួយទឹកដោះគោដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
  4. ភេសជ្ជៈ cumin៖ ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការទទួលទានភេសជ្ជៈ cumin មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយសម្រួលដល់ការសម្រាលកូនតាមបែបធម្មជាតិ និងបើកស្បូនឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
  5. ភេសជ្ជៈ Thyme ៖ វាត្រូវបានគេជឿថា ភេសជ្ជៈ thyme អាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំ រួមទាំងស្បូន ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការសម្រាល។

វាក៏មានផលិតផលផ្សេងទៀតដូចជាតែស្លឹក raspberry និង clary palm ដែលអាចជួយសម្រួល និងជំរុញដំណើរការនៃការបើកស្បូន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញជំនាញមុននឹងទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងនេះ ដើម្បីធានាថាស្ថានភាពសុខភាពមិនមានបញ្ហាដែលអាចកើតឡើងដោយសារការទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងនោះ។

មិនមានការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ឬការព្យាបាលដែលអាចជំនួសដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញឯកទេសនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសមុននឹងទទួលទានភេសជ្ជៈណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ហើយធ្វើតាមការណែនាំ និងការណែនាំរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ជាចុងក្រោយ ស្ត្រីត្រូវតែយល់ថា ភេសជ្ជៈទាំងនេះអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយរាងកាយរបស់ពួកគេខុសៗគ្នា ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទទួលបានការណែនាំពីវេជ្ជសាស្រ្ដសមស្រប មុនពេលទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងនេះ ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពទារកក្នុងផ្ទៃ។

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *