រោគសញ្ញានៃបាក់តេរីក្រពះនៅលើក្បាល

សាម៉ា សាមី
2023-10-27T02:16:36+02:00
ព័ត៌មាន​ទូទៅ
សាម៉ា សាមីបានពិនិត្យដោយ ម៉ូតាហ្វា អាមេដថ្ងៃទី ២១ ខែ តុលា ឆ្នាំ ២០២១អាប់ដេតចុងក្រោយ៖ 9 ខែ មុន

រោគសញ្ញានៃបាក់តេរីក្រពះនៅលើក្បាល

ការស្រាវជ្រាវ និងការសិក្សាថ្មីៗបានព្រមានពីគ្រោះថ្នាក់នៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះចំពោះក្បាល និងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើសុខភាពសាធារណៈ។ បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ជំងឺ​បាក់តេរី​ទូទៅ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ពិភពលោក ដែល​មាន​មនុស្ស​រាប់​លាន​នាក់​រង​ជំងឺ​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ។

បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​ឆ្លង​ពីរ​ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នា​គឺ​រលាក​ស្រួចស្រាវ និង​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ ។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​រលាក​ស្រួចស្រាវ​អាច​លេច​ឡើង​ភ្លាមៗ ហើយ​រួម​មាន​ការ​ចង្អោរ និង​ក្អួត​ជាប់​រហូត ឈឺ​ពោះ បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ និង​ការ​ស្រក​ទម្ងន់​ភ្លាមៗ។ ចំពោះ​ការ​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ រោគសញ្ញា​អាច​មាន​លក្ខណៈ​ស្រាល ហើយ​រួម​មាន​ការ​ក្រហាយ​ទ្រូង​ស្រាល ឈឺ​ពោះ​រ៉ាំរ៉ៃ ហើមពោះ និង​ឧស្ម័ន។

បាក់តេរីក្នុងក្រពះក៏ប៉ះពាល់ដល់ក្បាលដែរ ដោយបង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺក្បាល វិលមុខ អស់កម្លាំង និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកដែលឆ្លងបាក់តេរីក្រពះអាចឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ វិលមុខ និងផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អ។ រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ពី​ការ​រលាក​សរសៃប្រសាទ​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​រំលាយ​អាហារ​មិន​ល្អ និង​ជាតិ​អាស៊ីត​ខ្ពស់​ក្នុង​ក្រពះ។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីវត្តមានរបស់បាក់តេរីក្នុងក្រពះ វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើតេស្ដមន្ទីរពិសោធន៍ឯកទេស ដែលរួមមានការពិនិត្យលើក្រពះសំណាកដើម្បីកំណត់វត្តមានបាក់តេរី។ ក្នុង​ករណី​ដែល​មាន​ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​វិជ្ជមាន វេជ្ជបណ្ឌិត​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ចាប់​ផ្តើម​ការ​ព្យាបាល​សមស្រប​ក្នុង​គោល​បំណង​កម្ចាត់​មេរោគ និង​កាត់​បន្ថយ​រោគ​សញ្ញា​ដែល​មាន​មក​ជាមួយ។

ការព្យាបាលបាក់តេរីក្នុងក្រពះរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត បន្ថែមពីលើការកែប្រែរបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារ។ អ្នកគួរតែជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត គ្រឿងទេសក្តៅ និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ហើយញ៉ាំអាហារតូចៗញឹកញាប់។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យជៀសវាងការជក់បារី និងកាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង។

ដូច្នេះ បុគ្គលដែលទទួលរងនូវរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាមានបាក់តេរីក្រពះនៅលើក្បាល គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការពិគ្រោះយោបល់ចាំបាច់។ ស្ថានភាពនេះតម្រូវឱ្យមានការថែទាំ និងការតាមដានយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការរីករាលដាលនៃមេរោគ និងសម្រេចបាននូវការជាសះស្បើយពេញលេញ។

បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈឺក្បាល និង​វិលមុខ​?

ការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តថ្មីៗបង្ហាញថា បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចជាប់ទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនដូចជា ឈឺក្បាល និងវិលមុខ។ បាក់តេរីក្នុងក្រពះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Helicobacter pylori គឺជាប្រភេទបាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងស្រទាប់ក្រពះ ហើយរស់នៅក្នុងបរិយាកាសអាស៊ីតនៅខាងក្នុងវា។

ការសិក្សាបង្ហាញថាប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកផ្ទុកបាក់តេរីនេះនៅក្នុងពោះវៀនរបស់ពួកគេ ហើយឱកាសនៃការឆ្លងកើនឡើងតាមអាយុ។ ទោះបីជាមនុស្សភាគច្រើនដែលផ្ទុកបាក់តេរីមិនមានរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។

ទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល និងវិលមុខ បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញអាស៊ីតពោះវៀន និងការរលាកឆ្លងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺក្បាល និងវិលមុខ។ នេះក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការសម្ងាត់នៃមេរោគដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សំគាល់ថា ការឈឺក្បាល និងវិលមុខ មិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញាផ្ទាល់នៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះនោះទេ។ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ រួមមានភាពតានតឹង អស់កម្លាំង និងអតុល្យភាពគីមីនៅក្នុងរាងកាយ។

ដើម្បីពិនិត្យមើលវត្តមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះ វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើតេស្ដឈាម ឬការវិភាគលាមក ដើម្បីរកមើលវត្តមានរបស់បាក់តេរី។ ប្រសិនបើការឆ្លងត្រូវបានបញ្ជាក់ បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការឈឺក្បាល និងវិលមុខ និងដឹកនាំការព្យាបាលសមស្រប។ ព័ត៌មាននេះមិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដោយផ្ទាល់នោះទេ ប៉ុន្តែជាជាងទៅជួបគ្រូពេទ្យ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលជាក់លាក់មួយសម្រាប់ករណីនីមួយៗ។

រោគសញ្ញានៃបាក់តេរីក្រពះនៅលើក្បាល

ធ្វើ​ម៉េច​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​មាន​បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ?

ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានរាយការណ៍ថាបាក់តេរីក្រពះគឺជាការឆ្លងមេរោគទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណបាក់តេរីនេះឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីលុបបំបាត់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

រោគសញ្ញាដ៏សំខាន់បំផុតមួយដែលអាចបង្ហាញពីវត្តមានរបស់បាក់តេរីក្នុងក្រពះគឺជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ ឬដំបៅពោះវៀន។ មនុស្សម្នាក់អាចឈឺពោះ អារម្មណ៍ហើមពោះ ជាតិអាស៊ីតលើសក្នុងក្រពះ និងក្រហាយក្នុងបំពង់អាហារ។ គាត់ក៏អាចមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងស្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សំគាល់ថា រោគសញ្ញាទាំងនេះមិនមែនជាការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់នៃវត្តមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះនោះទេ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានការវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលសមស្រប។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើការធ្វើតេស្តឈាម តេស្តស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬការពិនិត្យក្រពះ ដើម្បីកំណត់ពីវត្តមានរបស់មេរោគ។

លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាហានិភ័យដែលមនុស្សម្នាក់អាចមាន។ វាត្រូវបានគេដឹងថាការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងកត្តាជាច្រើនដូចជា ការមិនលាងដៃឱ្យបានល្អ ការបរិភោគអាហារដែលមានមេរោគ និងការចែករំលែកការបរិភោគ ឬផឹកឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ជាមួយអ្នកដែលមានមេរោគ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជឿថាគាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងកត្តាទាំងនេះ គាត់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងពិគ្រោះយោបល់។

ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព និងការពិគ្រោះសុខភាពជាប្រចាំគួរតែជាជំហានដំបូងក្នុងករណីសង្ស័យថាមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។ មនុស្សគួរតែជៀសវាងការពន្យារពេលក្នុងការទទួលបានការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

តើបាក់តេរីក្រពះប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលដែរឬទេ?

របកគំហើញថ្មីអំពីឥទ្ធិពលនៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះលើខួរក្បាល ធ្វើឱ្យមានការព្រួយបារម្ភថ្មីក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគទូទៅនេះ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបង្ហាញថា បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចដើរតួនាទីក្នុងការកើតមានជំងឺផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។

Helicobacter pylori ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Helicobacter pylori គឺជាមេរោគធម្មតាដែលមាននៅក្នុងក្រពះ ហើយបណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះ និងដំបៅក្រពះ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាបាក់តេរីបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាជាច្រើនដូចជាអាស៊ីត ចង្អោរ ក្អួត និងឈឺក្រពះ។

ថ្មីៗនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមបានធ្វើការសិក្សាមួយដើម្បីស៊ើបអង្កេតឥទ្ធិពលនៃបាក់តេរីក្រពះនៅលើខួរក្បាល។ ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងលើគំរូនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីនេះ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានរវាងបាក់តេរីក្រពះ និងជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួនដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងករណីខ្លះនៃជំងឺវង្វេង។

ទោះបីជាការងារស្រាវជ្រាវនៅតែបន្តដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនៃបាក់តេរីនៅលើខួរក្បាល ការរកឃើញនេះបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការសិក្សាបន្ថែមទៀតនៅក្នុងវិស័យនេះ។ ការស្រាវជ្រាវនេះអាចបង្កើនការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងជំងឺឆ្លង និងបើកទ្វារឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ឍន៍វិធីសាស្រ្តព្យាបាលថ្មីៗ។

បច្ចុប្បន្ន គ្រូពេទ្យ​មិន​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ពេក​អំពី​វត្តមាន​បាក់តេរី​ក្រពះ​ក្នុង​ខួរក្បាល​នោះ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការដឹង និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងក្រពះខ្លួនឯង ដើម្បីរក្សាសុខភាពទូទៅ។ មាន​ថ្នាំ​ដែល​អាច​ប្រើ​ដើម្បី​កម្ចាត់​មេរោគ​នេះ និង​ការពារ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​កាន់តែ​អាក្រក់។

សរុបមក របកគំហើញថ្មីអំពីឥទ្ធិពលនៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះលើខួរក្បាល កំពុងធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកស្រាវជ្រាវ និងអ្នកជំនាញសុខភាព។ មេរោគអាចមានឥទ្ធិពលលើផ្នែកផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សដែលឆ្លងមេរោគនេះ។ ទោះបីជាការសិក្សានៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងក៏ដោយ ប៉ុន្តែរបកគំហើញនេះគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយឆ្ពោះទៅរកការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីឥទ្ធិពលនៃការឆ្លងមេរោគលើខួរក្បាល និងការអភិវឌ្ឍនៃការព្យាបាលថ្មីសម្រាប់ជំងឺឆ្លង និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។

តើ​បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​មាន​ប្រតិកម្ម​អ្វីខ្លះ​?

បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​គឺជា​ជំងឺ​ពោះវៀន​ទូទៅ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​ជាច្រើន​ជុំវិញ​ពិភពលោក​។ ទោះបីជាមិនមានបញ្ជីជាក់លាក់នៃអាហារដែលត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាត ប៉ុន្តែមានអាហារមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឲ្យអាការរមាស់ ឬបង្កើនភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

  1. អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត៖ អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតរួមមាន ទឹកប៉េងប៉ោះ ក្រូចឆ្មា និងផ្លែឈើក្រូចឆ្មារ ដូចជាក្រូច និងក្រូចឃ្វិច។ ការទទួលទានអាហារទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងរោគសញ្ញារលាក។
  2. អាហារបំពង៖ ដំណើរការរំលាយអាហាររបស់អាហារចៀនត្រូវចំណាយពេលយូរ និងអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្នុងក្រពះ ធ្វើឱ្យរលាកដល់រោគសញ្ញាបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។ ឧទាហរណ៍​នៃ​អាហារ​បំពង​ដែល​អាច​បង្ក​ការ​រលាក​គឺ​បំពង​បារាំង និង​ឈីស​ចៀន។
  3. អាហារ​សម្បូរ​ខ្លាញ់ និង​ខ្លាញ់​ច្រើន៖ គួរតែ​ចៀសវាង​អាហារ​សម្បូរ​ខ្លាញ់ និង​ខ្លាញ់​ច្រើន​ដូចជា​សាច់​ចៀន ទឹកជ្រលក់​ខ្លាញ់ និង​អាហារ​ចៀន​ក្នុង​ប្រេង។ អាហារទាំងនេះអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងអាចបង្កើនភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។
  4. ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន៖ កាហ្វេ តែខ្មៅ និងសូកូឡាអាចមានបរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់ ដែលជាសារធាតុជំរុញចលនាក្រពះ និងការបញ្ចេញទឹកក្រពះ ដែលអាចនាំឲ្យមានការកើនឡើងនូវរោគសញ្ញាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។
  5. ទឹកដោះគោ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ការទទួលទានទឹកដោះគោអាចបង្កើនការរលាកនៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះ ដូច្នេះ យកល្អគួរតែជៀសវាងការផឹកវា ឬប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។

វាជាការល្អក្នុងការធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់ថាតើអាហារទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជាពិសេសឬអត់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំរបបអាហារសមរម្យដោយផ្អែកលើអាហារដែលអ្នកអាចញ៉ាំដោយផ្អែកលើស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

ធ្វើ​ម៉េច​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​មាន​បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ?

តើ​ភេសជ្ជៈ​អ្វី​ដែល​កម្ចាត់​មេរោគ​ក្រពះ?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីធម្មជាតិដើម្បីកម្ចាត់បាក់តេរីក្នុងក្រពះ ភេសជ្ជៈធម្មជាតិអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ។

  1. الشايالأخضرតែបៃតងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះ ដូចជារាគ ចង្អោរ និងហើមពោះធ្ងន់ធ្ងរ។ ការសិក្សា​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​បង្ហាញ​ថា ការ​ផឹក​តែ​បៃតង​កំណត់​ការ​លូតលាស់​នៃ​មេរោគ​ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ក្នុង​ក្រពះ ដែល​រួមចំណែក​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ស្ថានភាព​ដ៏​រំខាន​នេះ ។
  2. តែ Mintតែ Peppermint ដើរតួនាទីក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំពោះវៀន ហើយការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា ការទទួលទានម្ទេសជួយបន្ថយការឈឺចាប់នៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។ អ្នកអាចដាក់ស្លឹកជីអង្កាមក្នុងពែងតែបៃតង ឬផឹកតែ mint ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
  3. តែខ្ញីតែខ្ញីក៏ជាភេសជ្ជៈដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលបាក់តេរីក្នុងក្រពះផងដែរ។ វាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសារធាតុរ៉ែដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ រៀបចំតែខ្ញីមួយពែង ដើម្បីរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វា។
  4. Parsley និង coriander៖ ទាំង parsley និង coriander មានភាគរយខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ ឱសថប្រភេទនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកម្ចាត់បាក់តេរីក្នុងក្រពះព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុ lactoferrin និង glycoprotein ដែលជួយការពារការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងក្រពះ។
  5. زيتالزيتونប្រេងអូលីវដើរតួយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់បាក់តេរីក្នុងក្រពះ។ វាអាចត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៅក្នុងអាហារ និងរូបមន្ត ហើយអ្នកក៏អាចញ៉ាំប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ។
  6. ឫស Licoriceឫស Licorice ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលដំបៅក្រពះ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial និងរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងអត្រានៃការព្យាបាលនិងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតនៃភេសជ្ជៈទាំងនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាជាប្រចាំ និងបន្តបន្ទាប់ទៀត។ អ្នកក៏គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរាងកាយណាមួយ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពសុខភាពរបស់អ្នក។

បាក់តេរី​ក្នុង​ក្រពះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ងងុយដេក​ហើយ​ឬ​នៅ​?

បាក់តេរីក្នុងក្រពះគឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។ បាក់តេរីនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថា Helicobacter pylori បណ្តាលឱ្យរលាកក្រពះ និងដំបៅក្រពះ ហើយអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យានៃអ្នកឆ្លង។

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ ការសិក្សាមួយចំនួនបានលេចឡើងដែលបង្ហាញថា បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចជាប់ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍នៃការងងុយគេង និងការគេងច្រើនពេក។ ទំនាក់ទំនងនេះគឺដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃបាក់តេរីទាំងនេះទៅលើប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន និងប្រព័ន្ធប្រសាទក្នុងរាងកាយ ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសំខាន់នៃអ្នកឆ្លង។

ការសិក្សាបង្ហាញថា បាក់តេរីក្នុងក្រពះអាចបង្កើនលទ្ធភាពរបស់មនុស្សក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ដែលជាលក្ខខណ្ឌពីរដែលជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការងងុយគេង និងការរំខានដំណេក។ វាត្រូវបានគេជឿថាតួនាទីរបស់បាក់តេរីនៅក្នុងនេះស្ថិតនៅក្នុងការចម្លងរោគរបស់ពួកគេនៃប្រព័ន្ធនៃរាងកាយនិងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលនិងរាងកាយជាទូទៅ។

ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើក្រុមមនុស្សដែលមានបាក់តេរីក្រពះ បានបង្ហាញថា ពួកគេទទួលរងពីគុណភាពនៃការគេងទាប និងការរំខាននៅក្នុងវដ្តប្រចាំថ្ងៃនៃការគេង និងការភ្ញាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនៅតែត្រូវការការស្រាវជ្រាវ និងសិក្សាបន្ថែម។

លើសពីនេះ រោគសញ្ញារាងកាយរបស់បាក់តេរីក្នុងក្រពះ ដូចជាចង្អោរ ក្អួត អស់កម្លាំង និងឈឺក្រពះ អាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ងងុយគេង និងចង់គេងជាបន្តបន្ទាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ហើយសង្ស័យថាអ្នកមានបាក់តេរីក្នុងក្រពះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាព និងទទួលបានការព្យាបាលសមស្រប។

ក្នុងកម្រិតទូទៅ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើតាមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលរួមមានអាហារល្អ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ដើម្បីរក្សាសុខភាពក្រពះ និងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឆ្លងបាក់តេរីក្នុងក្រពះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសត្រូវតែធ្វើឡើងដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជម្ងឺនេះ ព្រោះវាអាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃភាពងងុយគេង និងបញ្ហាដំណេកដែលអាចត្រូវការការព្យាបាលដោយឯករាជ្យ។

តើរោគសញ្ញានៃបាក់តេរីក្រពះបាត់នៅពេលណា?

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឆ្លងបាក់តេរីក្នុងក្រពះ គាត់អាចទទួលរងនូវរោគសញ្ញារំខានជាច្រើនដូចជា ចង្អោរ ក្អួត និងឈឺពោះ។ សំណួរនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សជាច្រើនគឺនៅពេលដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញ ហើយពួកគេនឹងត្រឡប់ទៅរកសុខភាពធម្មតាវិញ?

រយៈពេលនៃរោគសញ្ញាដែលអូសបន្លាយ និងបាត់ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទបាក់តេរី និងស្ថានភាពរបស់អ្នកឆ្លង។ ជាធម្មតា រាងកាយត្រូវការពេលវេលាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងងើបឡើងវិញពីឥទ្ធិពលរបស់វា។ នេះអាចចំណាយពេលពីពីរសប្តាហ៍ទៅច្រើនខែ។ ល្បឿននៃការងើបឡើងវិញអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជារបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយ និងបន្ថយរោគសញ្ញា អ្នកជំងឺអាចធ្វើតាមការណែនាំសុខភាពសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍:

  1. ជៀសវាងអាហារហឹរ ខ្លាញ់ និងអាស៊ីត។
  2. ញ៉ាំអាហារតូច និងញឹកញាប់ ជំនួសឱ្យអាហារធំ។
  3. ឈប់ជក់បារី និងជៀសវាងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
  4. ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​គេង​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ និង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឱ្យ​បាន​ទៀង​ទាត់។
  5. លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ និងធ្វើតាមកម្រិតដែលបានកំណត់។

យូរៗទៅ និងធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ រោគសញ្ញារបស់អ្នកនឹងធូរស្រាល ហើយចាប់ផ្តើមថយចុះបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់បាត់ទាំងស្រុង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីកម្រមួយចំនួន មនុស្សម្នាក់អាចប្រឈមនឹងជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ ដែលតម្រូវឱ្យអ្នកជំនាញស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាព និងដឹកនាំការព្យាបាលចាំបាច់។

ដូច្នេះកត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលដែលរោគសញ្ញានៃបាក់តេរីក្នុងក្រពះបាត់អស់ ហើយអ្នកជំងឺត្រឡប់មកសភាពធម្មតាវិញ ត្រូវការការតាមដាន និងតាមដានដោយគ្រូពេទ្យព្យាបាល។ ការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជានឹងជួយកម្ចាត់មេរោគនិងសម្រេចបាននូវការជាសះស្បើយដែលចង់បាន។

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *