សញ្ញាសំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាលរបួសក្រោយសម្រាលកូន?
1. សញ្ញានៃការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់
នៅពេលដែលរបួសផ្នែកវះកាត់បានជាសះស្បើយ តំបន់របួសត្រូវឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមូលដ្ឋានចំនួនបី។ ដំណាក់កាលនីមួយៗមានលក្ខណៈជាក់លាក់ដែលសញ្ញានៃការជាសះស្បើយមុខរបួសលេចឡើង។
- ដំណាក់កាលហើម៖ សញ្ញាមួយចំនួនដូចជាក្រហម និងហើមលេចឡើងក្រោយការវះកាត់ ហើយទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រតិកម្មធម្មតាដែលមានរយៈពេលប្រាំមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញពីអារម្មណ៍ក្តៅ និងឈឺនៅកន្លែងរបួស។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតលេចឡើង ដូចជាខ្ទុះដែលមានក្លិនមិនល្អ និងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ពិបាកទ្រាំទ្រ ទាំងនេះអាចជាសូចនាករនៃការឆ្លងមេរោគ។
ក្នុងករណីបែបនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ ដើម្បីទទួលការព្យាបាលសមស្រប។ - ដំណាក់កាលកសាងឡើងវិញ៖ ក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃដំបូង និងរហូតដល់មួយខែបន្ទាប់ពីការវះកាត់ មុខរបួសបានជាសះស្បើយបន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលគែមរបស់វាប្រសព្វ និងបង្កើតស្លាកស្នាម។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការកើនឡើងនៃកម្រាស់ជាលិកាជុំវិញកន្លែងព្យាបាល។ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកអាចជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការព្យាបាល ដូចជារូបរាងនៃដុំក្រហមនៅជុំវិញមុខរបួស ឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់ដូចគ្នា។
រោគសញ្ញាទាំងនេះច្រើនតែជាសូចនាករដែលថាអារម្មណ៍បានចាប់ផ្តើមត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងសរសៃប្រសាទជុំវិញ ហើយត្រូវបានរំពឹងទុកក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញនេះ។ - ដំណាក់កាលជួសជុលស្បែក៖ រយៈពេលនៃការស្តារស្បែកឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាធម្មតាមានចាប់ពីប្រាំមួយខែទៅពីរឆ្នាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្លាកស្នាមឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន; វាចាប់ផ្តើមចេញពណ៌ក្រាស់ និងក្រហម បន្ទាប់មកកែលម្អបន្តិចម្តងៗ ឱ្យកាន់តែស្រាល និងរលោងជាងមុន និងកាន់តែជិតទៅនឹងពណ៌ស្បែកធម្មជាតិ។
2. សញ្ញានៃការព្យាបាលស្នាមរបួសក្រោយការសម្រាលដោយធម្មជាតិ
បន្ទាប់ពីការសម្រាលតាមទ្វារមាស អ្នកប្រហែលជាមិនឃើញច្បាស់នូវសញ្ញានៃការជាសះស្បើយនៅក្នុងតំបន់ដែលជាប់នៃទ្វារមាសរបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងជាសះស្បើយអាចត្រូវបានគេដឹង។
ក្នុងចំណោមនោះ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញស្នាមដេរដែលនៅសល់នៅលើក្រដាសបង្គន់ ឬកន្សែងអនាម័យ ដោយសារស្នាមដេរទាំងនេះរលាយដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងរយៈពេលពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍ ហើយជួនកាលវាអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះ។
ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដូចជា អង្គុយ ដើរ ឬបត់ជើងតូច ហើយនេះគឺជាផ្នែកនៃដំណើរការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ។ ការឈឺចាប់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្រិត និងជម្រៅនៃស្នាមវះដែលបានធ្វើ។
ក្នុងករណីមានស្នាមដេរដែលបណ្តាលមកពីរបួសនៅ perineum ឬរបួសផ្សេងទៀត អត្រានៃការជាសះស្បើយនៃស្នាមដេរទាំងនេះគឺពីមួយសប្តាហ៍ទៅដប់ថ្ងៃ។
សញ្ញាអំឡុងពេលព្យាបាលមុខរបួសពីកំណើត ដែលតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យ
នេះគឺជាបញ្ជីនៃសញ្ញាសុខភាពមួយចំនួន ដែលតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីការពារហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមាន៖
- ការកើនឡើងហើម និងក្រហមនៅក្នុងសុដន់មានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃ។
- ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងនៅផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។
- ការហូរឈាមតាមទ្វារមាសនៅប្រេកង់ខ្ពស់ដែលបន្តលើសពីមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាល។
- មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ជាមួយនឹងការឡើងក្រហមឬហើមនៅតំបន់មុខរបួស។
- ទឹករំអិលពណ៌បៃតងដែលមានក្លិនស្អុយចេញពីមុខរបួស។
- ការហើម និងក្រហមជុំវិញស្នាមដេរនៅតំបន់ទ្វារមាស ក្នុងករណីកំណើតតាមធម្មជាតិ។
- សីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។
- ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន។
- វិលមុខ ឬបាត់បង់ស្មារតី។
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងរ៉ាំរ៉ៃ។
- ក្លិនមិនធម្មតានៃឈាមឬទឹករំអិលទ្វារមាស។
- ឈឺពោះឬដំបៅ។
- ឈឺចាប់ ឬពិបាកពេលបត់ជើងតូច ឬលេចធ្លាយទឹកនោម។
- មានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម ឈឺទ្រូង និងក្អក។
- ហើម ឈឺ ឬឡើងក្រហមនៅតំបន់ជើងខាងក្រោម ជាពិសេសសាច់ដុំជើង។
ការណែនាំសម្រាប់ការថែទាំស្នាមដេរក្រោយសម្រាល
ដើម្បីរក្សាភាពសុចរិតនៃស្នាមដេរក្រោយពេលសម្រាលកូន វាត្រូវបានណែនាំឲ្យធ្វើតាមការណែនាំដែលមានប្រយោជន៍ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ៖
- ត្រូវប្រាកដថាសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាល ព្រោះនេះនឹងជំរុញឱ្យមានការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អដូចជា បន្លែ និងផ្លែឈើជួយធ្វើឲ្យដំណើរការជាសះស្បើយប្រសើរឡើង។
- ជៀសវាងការយកវត្ថុធ្ងន់ៗ ដើម្បីការពារសម្ពាធលើស្នាមដេរ។
- រីករាយនឹងការគេងច្រើនម៉ោងប្រកបដោយផាសុកភាព ដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។
- ការមិនធ្វើសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងរារាំងស្នាមដេរមិនឱ្យធ្វើចលនា។
- ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង និងស្រួលជួយសម្រួលដល់ចលនារបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើស្នាមដេរ។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពន្យារពេលទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍រយៈពេល 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន ដោយពន្យាររយៈពេលនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ។
- ប្រយ័ត្នកុំជូត ឬដាក់សំពាធលើស្នាមដេរ ដើម្បីកុំឱ្យវាខូច។
ការអនុវត្តគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីផលវិបាកនៃការដេរ និងជួយសម្រួលដល់រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយក្រោយសម្រាល។
