ឡេ​អាល់កាឡាំង​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ការ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ប្រុស ហើយ​តើ​ខ្ញុំ​រៀបចំ​ខ្លួន​ដើម្បី​មាន​ផ្ទៃ​ប្រុស​ដោយ​របៀប​ណា?

សាម៉ា សាមី
2024-01-28T15:31:01+02:00
ព័ត៌មាន​ទូទៅ
សាម៉ា សាមីបានពិនិត្យដោយ គ្រប់គ្រងថ្ងៃទី 12 ឆ្នាំ 2023អាប់ដេតចុងក្រោយ៖ 5 ខែ មុន

ឡេអាល់កាឡាំងល្អបំផុតសម្រាប់មានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុស

ឡេលាបអាល់កាឡាំងដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយត្រូវបានរកឃើញ ដែលផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមដល់ស្ត្រីដែលប្រាថ្នាចង់មានគភ៌ក្មេងប្រុស។ ឡេថ្មីនេះត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងឱសថការីឯកទេសផ្នែកសុខភាពស្ត្រី។ ឡេ Vagyl ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ឡេ​ថ្មី​បំផុត និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​ក្នុង​ការ​សម្រេច​បំណង​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​កូន​របស់​បុរស។

យោងតាមការសិក្សាបឋម ការប្រើប្រាស់ឡេអាល់កាឡាំងនេះ បង្កើនសមត្ថភាពរបស់ស្បូនក្នុងការទទួលមេជីវិតឈ្មោល ដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះជាមួយកូនបុរស។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវតែដឹងថា មិនទាន់មានភ័ស្តុតាងបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃឡេនេះ 100% នៅឡើយទេ។ លទ្ធផលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៅតែជាការប៉ាន់ប្រមាណ ហើយផ្អែកលើការពិសោធន៍មួយចំនួនក្នុងវិស័យនេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតសង្កត់ធ្ងន់លើតម្រូវការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើឡេ ឬផលិតផលផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌របស់បុរស។ តុល្យភាពអាស៊ីតក្នុងរាងកាយគឺជាបញ្ហារសើប និងស្មុគស្មាញដែលត្រូវតែដោះស្រាយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើខ្ញុំត្រូវរៀបចំខ្លួនបែបណាសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុស?

  1. ពេលវេលារួមភេទសមស្រប៖ មនុស្សមួយចំនួនជឿថាការកំណត់ពេលវេលាជាក់លាក់សម្រាប់ការរួមភេទអាចបង្កើនប្រូបាប៊ីលីតេនៃការមានគភ៌ក្មេងប្រុស។ យោងតាមការសិក្សា វាជាការប្រសើរក្នុងការរួមរ័កក្នុងថ្ងៃជិតដល់ការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់ស្ត្រី ជាពិសេស 24 ម៉ោងមុនពេលវាកើតឡើង។ នេះមានគោលបំណងអនុញ្ញាតឱ្យមេជីវិតឈ្មោល (ដែលមានក្រូម៉ូសូម XY) ទៅដល់ និងបង្កកំណើតដល់ស៊ុត។
  2. អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព៖ ការញ៉ាំអាហារដែលអំណោយផលដល់ការបង្កើនវត្តមានរបស់មេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក អាចជួយសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការមានគភ៌កូនប្រុស។ អាហារទាំងនេះរួមមានអាហារសម្បូរប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម និងកាល់ស្យូម ដូចជាសាច់ក្រហម ត្រី ចេក និងឈីស។
  3. ជៀសវាងការស្រេកឃ្លាន៖ ឱកាសនៃការទទួលបានកូនប្រុសអាចថយចុះនៅពេលដែលស្ត្រីមានរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបបំផុត។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីចៀសវាងការស្រេកឃ្លានខ្លាំងពេក និងធានាថាអ្នកតែងតែញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។
  4. ឈប់ជក់បារី៖ ការជក់បារីធ្វើឱ្យទារកប្រឈមនឹងហានិភ័យសុខភាព ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការមានគភ៌កូនប្រុស។ ដូច្នេះ យក​ល្អ​គួរតែ​ចាប់ផ្តើម​ស្វែងរក​វិធី​កម្ចាត់​ទម្លាប់​អាក្រក់ និង​ឈប់​ជក់បារី​។
  5. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក៖ វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ ឬណែនាំទៅបច្ចេកទេស IVF ដែលសមស្រប អាស្រ័យលើករណីជាក់លាក់របស់អ្នក។
តើខ្ញុំត្រូវរៀបចំខ្លួនបែបណាសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុស?

តើឡេអ្វីធ្វើឱ្យទ្វារមាសមានជាតិអាល់កាឡាំង?

អាស៊ីត​ទ្វារមាស​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​សំខាន់​សម្រាប់​ស្ត្រី ព្រោះ​វា​ការពារ​តំបន់​ប្រដាប់​ភេទ​ពី​ការ​ឆ្លង​មេរោគ និង​ការ​រលាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនូវតុល្យភាពអាស៊ីតនៃទ្វារមាសមិនល្អឥតខ្ចោះ។ សមតុល្យនេះអាចមិនស្ថិតស្ថេរដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីធ្ងន់ធ្ងរ ឬសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ក្នុង​ករណី​ទាំងនេះ ស្ត្រី​អាច​នឹង​ត្រូវ​ប្រើ​ថ្នាំ​ពិសេស​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​តុល្យភាព​អាស៊ីត​នៃ​ទ្វារមាស​ឡើងវិញ​។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងរកថ្នាំជ្រលក់ដែលជួយធ្វើឱ្យទ្វារមាសរបស់អ្នកមិនសូវមានជាតិអាស៊ីត និងអាល់កាឡាំងច្រើន អ្នកប្រហែលជាពិបាកក្នុងការស្វែងរកផលិតផលទាំងនេះ។ មានតែក្រុមហ៊ុនមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលផលិតឡេប្រភេទនេះ ហើយវាមិនងាយមានលក់នៅលើទីផ្សារនោះទេ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីសាស្រ្ត និងដំណោះស្រាយមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីបង្កើនជាតិអាល់កាឡាំងទ្វារមាសដោយធម្មជាតិ ដោយមិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើការលាងសម្អាតជាក់លាក់នោះទេ។ នេះគឺជាគន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួន៖

  1. អនុវត្តតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ៖ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម និងជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតទាប។ មនុស្សមួយចំនួនអាចទទួលទានបន្លែ ផ្លែឈើ និងអាហារដែលមិនមានជាតិអាស៊ីតក្នុងបរិមាណច្រើន ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពជាតិអាស៊ីតក្នុងទ្វារមាសឱ្យបានល្អបំផុត។
  2. ជៀសវាងក្លិនខ្លាំង៖ ការប្រើផលិតផលមួយចំនួនដែលមានក្លិនខ្លាំង ដូចជាសាប៊ូដែលមានក្លិនក្រអូប ឬជែលសម្រាប់ងូតទឹក អាចនាំឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាតិអាស៊ីតនៃទ្វារមាស។ ព្យាយាមប្រើផលិតផលធម្មជាតិដែលគ្មានក្លិនខ្លាំង ដើម្បីរក្សាលំនឹងប្រដាប់ភេទ។
  3. នៅ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ផលិតផល​មាន​ជាតិ​គីមី៖ សារធាតុ​គីមី​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​ក្នុង​សាប៊ូ​កក់​សក់ ឬ​ទឹក​សម្អាត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​អាស៊ីត​ទ្វារមាស។ ជ្រើសរើសផលិតផលធម្មជាតិ គ្មានជាតិកាត់ ដើម្បីថែរក្សាតំបន់ប្រដាប់ភេទ។
  4. នៅ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង​ពេក៖ ភាព​តានតឹង និង​ការ​ថប់​បារម្ភ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ស្ត្រី​ជា​ទូទៅ ហើយ​នេះ​ក៏​រួម​បញ្ចូល​ជាតិ​អាស៊ីត​ទ្វារមាស​ផង​ដែរ។ ព្យាយាមសម្រាក និងគិតអំពីសកម្មភាពដែលជួយអ្នកគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ដូចជាយូហ្គា ឬការសំរាកលំហែជាដើម។
  5. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាប់រហូតជាមួយនឹងជាតិអាស៊ីតក្នុងទ្វារមាស ហើយចង់ប្រើថ្នាំពិសេស អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើដូច្នេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចផ្តល់ដំបូន្មាន និងការណែនាំដ៏មានប្រយោជន៍ ដែលនឹងជួយអ្នកស្តារតុល្យភាពទ្វារមាស។

តារាង៖ អាហារមានប្រយោជន៍សម្រាប់អាល់កាឡាំងទ្វារមាស

អាហារផល​ប្រយោជន៍​
បន្លែស្លឹកបៃតង (ដូចជា ស្ពៃណាច ខាត់ណា និងសាឡាត់)ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដល់រាងកាយ
សត្វ​ឃី​វីបង្កើនកម្រិតអាល់កាឡាំងនៅក្នុងខ្លួន
ចេកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងតុល្យភាពអាល់កាឡាំង
ស្វាយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងបង្កើនតុល្យភាពអាល់កាឡាំង
គ្រាប់ពូជ chiaបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន
តើឡេអ្វីធ្វើឱ្យទ្វារមាសមានជាតិអាល់កាឡាំង?

តើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​ឡេ​អាល់កាឡាំង​ទេ?

  1. អាល់កាឡាំង douche គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំនោមវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងការមានកូនដែលប្រើដោយគូស្វាមីភរិយាដែលចង់ពន្យារ ឬការពារការមានផ្ទៃពោះទាំងអស់គ្នា។ ឡេ​ប្រភេទ​នេះ​មាន​សារធាតុ​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​មួយ​ហៅថា សូដ្យូម អ៊ីដ្រូស៊ីត ដែល​ជួយ​បង្កើន​ជាតិ​អាល់កាឡាំង​នៃ​ទ្វារមាស។
  2. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជ្រលក់អាល់កាឡាំងគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះ ពីព្រោះបរិយាកាសពហុប្រព័ន្ធនៃទ្វាមាសអាស្រ័យទៅលើអាស៊ីតធម្មជាតិរបស់វា ដែលមេជីវិតឈ្មោលទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការឈានដល់ និងបង្កកំណើតដល់ស៊ុត។ នៅពេលដែលអាល់កាឡាំងនៃទ្វារមាសកើនឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំ douche ឥទ្ធិពលនៃមេជីវិតឈ្មោលមានការថយចុះ។
  3. ទោះបីជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំអាល់កាឡាំងអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ ក៏វាមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងការមានកូនដែលបានបញ្ជាក់ 100% នោះទេ។ ការមានផ្ទៃពោះអាចកើតមានឡើងក្នុងករណីកម្រ ជាពិសេសប្រសិនបើឡេលាបត្រូវប្រើមិនត្រឹមត្រូវ ឬមិនមានប្រសិទ្ធភាព។
  4. អាល់កាឡាំង douche គួរតែត្រូវបានប្រើដោយយោងទៅតាមការណែនាំដែលផ្តល់ដោយអ្នកជំនាញនិងវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះវាមានសារធាតុខ្លាំងដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្នុងទ្វារមាសនិងរំខានដល់ធម្មជាតិនៃអាស៊ីត។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចត្រូវការការណែនាំបន្ថែមអំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំ douche និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រី។
  5. មុនពេលប្រើឡេអាល់កាឡាំងជាមធ្យោបាយគ្រប់គ្រងការមានកូន អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស។ វាអាចមានជម្ងឺ ឬស្ថានភាពសុខភាពដែលរារាំងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រនេះ ឬអាចតម្រូវឱ្យមានការតាមដានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត។

តើមានកាលវិភាគបន្តពូជរបស់បុរសទេ?

  1. តាមពិតទៅ មិនមានការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដែលអាចជឿទុកចិត្តបានដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកអាចបង្កើតកាលវិភាគជាក់លាក់មួយដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌របស់ក្មេងប្រុសនោះទេ។ ទីបំផុតវាធ្លាក់មករកឱកាសហ្សែន និងដំណើរការនៃធម្មជាតិ។
  2. ការរួមភេទរបស់ទារកត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាតែមួយគត់គឺក្រូម៉ូសូមដែលផ្ទុកដោយមេជីវិតឈ្មោល។ នៅពេលដែលមេជីវិតឈ្មោលផ្ទុកក្រូម៉ូសូម Y ទារកនឹងក្លាយជាបុរស ខណៈដែលនៅពេលដែលមេជីវិតឈ្មោលផ្ទុកក្រូម៉ូសូម X នោះស្ត្រីនឹងកើតមក។
  3. ទោះបីជាមានបច្ចេកទេសច្នៃប្រឌិតថ្មីសម្រាប់ការរៀបចំ និងការបញ្ចូលមេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះភាគច្រើនទាក់ទងនឹងការព្យាបាលភាពគ្មានកូន ឬសម្រាប់គោលបំណងហ្សែនជាក់លាក់។ ជាការពិត ការសិក្សាបង្ហាញថា សមាមាត្របុរស និងស្ត្រី ភាគច្រើនគឺជិតដល់ 50:50 ហើយប្រែប្រួលត្រឹមតែមួយភាគរយប៉ុណ្ណោះ។
  4. មុនពេលដែលអ្នកពិចារណាប្រើបច្ចេកទេសណាមួយដើម្បីបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌ក្មេងប្រុស អ្នកគួរតែដឹងថាបច្ចេកទេសទាំងនេះអាចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយអាចមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។ អ្នកក៏ត្រូវគិតគូរពីការគ្រប់គ្រងផ្លូវច្បាប់ដែលដាក់ក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក។
  5. អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​រីករាយ​នឹង​ដំណើរការ​បន្ត​ពូជ និង​ទទួល​យក​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់​នៃ​ហ្សែន។ នៅពេលដែលគ្រួសារមានសុភមង្គល និងសម្រាកកាយ វាបង្កើនឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះធម្មតា និងមានសុខភាពល្អ។

តើវីតាមីនអ្វីខ្លះដែលជួយដល់ការបន្តពូជរបស់បុរស?

១. វីតាមីន C:
វីតាមីន C ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវីតាមីនដ៏សំខាន់បំផុតមួយ ដែលជួយដល់ការបន្តពូជរបស់បុរស។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់តួនាទីរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់សុខភាពមេជីវិតឈ្មោល និងការបង្កើនចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល។ លើសពីនេះ វីតាមីន C ក៏ជួយបង្កើនថាមពលវាយប្រហាររបស់មេជីវិតឈ្មោល និងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការជ្រាបចូលទៅក្នុងស៊ុតរបស់ស្ត្រីផងដែរ។

២. វីតាមីន E៖
វីតាមីន E គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពបុរស។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល និងជួយការពារមេជីវិតឈ្មោលពីការខូចខាតហ្សែន និងសារធាតុអុកស៊ីតកម្មដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះ វីតាមីន E អាចជំរុញការផលិតមេជីវិតឈ្មោលដែលមានសុខភាពល្អ និងចលនាបានល្អ។

៣. វីតាមីន D៖
កង្វះ​វីតាមីន D ច្រើនតែ​ត្រូវបាន​ផ្សារភ្ជាប់​ទៅនឹង​ការ​មិន​ដំណើរការ​បន្ត​ពូជ​ចំពោះ​បុរស​។ វីតាមីន D ជួយ​ក្នុង​ការ​ផលិត​អ័រម៉ូន​ដែល​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ផលិត​មេជីវិត​ឈ្មោល​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រឹងមាំ។ លើសពីនេះ វីតាមីន D បង្កើនការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ ដែលធ្វើអោយសុខភាពឆ្អឹង និងសាច់ដុំប្រសើរឡើង និងបង្កើនសមត្ថភាពបុរសដល់ឪពុកក្មេងប្រុស។

៤. អាស៊ីតហ្វូលិក៖
វីតាមីន B9 ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីតហ្វូលិកមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើកម្លាំង និងសុខភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោល។ អាស៊ីតហ្វូលិកជួយកែលម្អចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោលជាទូទៅ ដូច្នេះវាបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌របស់ក្មេងប្រុសយ៉ាងខ្លាំង។

៥. ស័ង្កសី៖
ស័ង្កសីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់សុខភាពបុរស។ ស័ង្កសីជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតអរម៉ូនភេទក្នុងរាងកាយ និងបង្កើនការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។ លើសពីនេះទៀតស័ង្កសីក៏ជួយលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់បុរស gonadal និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តើអត្រាជោគជ័យនៃកាលវិភាគមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុសគឺជាអ្វី?

ទោះបីជាមានប្រជាប្រិយភាពនៃតារាងមានផ្ទៃពោះក៏ដោយក៏មានការកក់ទុកអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃបញ្ជីនេះ។ ការសិក្សាខ្លះអាចបង្ហាញពីអត្រាជោគជ័យប្រហែល 50% ខណៈខ្លះទៀតបង្ហាញថាវាអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាពទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះ យើងត្រូវតែចងចាំជានិច្ចថា តារាងទាំងនេះមិនមែនជាវិធីច្បាស់លាស់ក្នុងការទស្សន៍ទាយភេទរបស់ទារកនោះទេ។

ទោះបីជាគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនជឿថាកាលវិភាគមានផ្ទៃពោះមានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របន្ថែមទៀតគឺចាំបាច់ដើម្បីគាំទ្រដល់សុពលភាពនៃបញ្ជីនេះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានការសិក្សាគ្រប់គ្រាន់និងគួរឱ្យទុកចិត្តដើម្បីបញ្ជាក់ពីសុពលភាពនៃកាលវិភាគមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ក្មេងប្រុសនោះទេ។

មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់យេនឌ័ររបស់កុមារជាទូទៅ រួមមានហ្សែន បរិស្ថាន និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះ ការផ្តោតតែលើការប្រើប្រាស់តារាងមានផ្ទៃពោះ BOLD មិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីរូបភាពពេញលេញនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីការរួមភេទដែលអាចកើតមានរបស់ទារកមុនពេលកើត យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់អាចណែនាំអ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មានល្អដល់អ្នកដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក និងកត្តាដែលមានឥទ្ធិពលផ្សេងទៀត។

ឡេអាល់កាឡាំងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុស - សព្វវចនាធិប្បាយ

ធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាទ្វារមាសមានជាតិអាស៊ីត ឬអាល់កាឡាំង?

  1. មាន​អារម្មណ៍​រមាស់ ឬ​រលាក៖ ប្រសិនបើ​ទ្វារមាស​រមាស់ ឬ​រលាក​ជាប់​រហូត នេះ​អាច​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញថា pH ឬ​អាល់កាឡាំង​មិន​មាន​តុល្យភាព។ ការរមាស់ និងក្រហមជាប់រហូតអាចជាសញ្ញានៃអតុល្យភាពនៅក្នុងបរិយាកាសអាស៊ីតធម្មជាតិរបស់ទ្វារមាស។
  2. ការសង្កេតដោយមើលឃើញ៖ ពេលខ្លះ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ឬក្លិននៃទឹករំអិលទ្វារមាសអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ប្រសិនបើការបញ្ចេញទឹករំអិលមានពណ៌ខុសពីធម្មតា ឬមានក្លិនខុសពីធម្មតា នេះអាចជាសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរជាតិអាស៊ីតក្នុងទ្វារមាស។
  3. ការប្រើប្រាស់បន្ទះ pH៖ បន្ទះ pH អាចទិញបានពីឱសថស្ថាន ឬទីផ្សារក្នុងស្រុក។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការដាក់បន្ទះស្តើងនៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាស ហើយអានលទ្ធផលដោយផ្អែកលើរបារពណ៌។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបង្ហាញថា pH ទាប មានន័យថាទ្វារមាសរបស់អ្នកមានជាតិអាស៊ីត ខណៈពេលដែលលទ្ធផលបង្ហាញថា pH ខ្ពស់ វាបង្ហាញថាទ្វារមាសរបស់អ្នកមានជាតិអាល់កាឡាំង។
  4. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពី pH ឬអាល់កាឡាំងនៃទ្វារមាសទេ យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាអាចអនុវត្តការធ្វើតេស្ត pH កាន់តែត្រឹមត្រូវ និងកំណត់ជំហាន និងការព្យាបាលសមស្រប ដើម្បីស្ដារតុល្យភាពជីវសាស្ត្រនៃទ្វារមាស។

តើខ្ញុំធ្វើឱ្យបរិស្ថានអាល់កាឡាំងនៅក្នុងទ្វាមាសដោយរបៀបណា?

  1. រក្សាតំបន់នោះឱ្យស្អាត៖ មធ្យោបាយដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការធ្វើឱ្យបរិស្ថានអាល់កាឡាំងនៅក្នុងទ្វាមាសគឺត្រូវធានាឱ្យបាននូវអនាម័យប្រចាំថ្ងៃនៃតំបន់នោះ។ ប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូស្រាល ដើម្បីសម្អាតទ្វារមាសរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ជៀសវាងការប្រើផលិតផលគីមីខ្លាំង ឬក្លិនក្រអូបដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
  2. ជៀសវាងសម្លៀកបំពាក់តឹង៖ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងដែលធ្វើពីក្រណាត់សំយោគអាចបង្កើនសីតុណ្ហភាពនៃតំបន់ និងបណ្តាលឱ្យវាប្រែជាអាស៊ីត។ ដូច្នេះ ចូរ​ព្យាយាម​ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​សំឡី​រលុង ដែល​អាច​ឱ្យ​ទ្វារមាស​មាន​ខ្យល់​ចេញចូល។
  3. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់ដើម្បីរក្សាតុល្យភាព pH នៃរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក រួមទាំងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងជៀសវាងការខះជាតិទឹក។
  4. ជៀសវាងអាកប្បកិរិយាដែលនាំឱ្យឆាប់ខឹង៖ ព្យាយាមជៀសវាងការប្រើផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ខ្លាំង ឬផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាសាប៊ូដែលមានក្លិនក្រអូប ឬទឹកលាងសម្អាតដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ ព្រោះវាអាចបំបាត់ស្រទាប់ទីពីរ និងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃតំបន់នោះ។
  5. ការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំង៖ ដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំងស្រាលអាចប្រើជាមធ្យោបាយដើម្បីកែតម្រូវតុល្យភាពអាល់កាឡាំងនៅក្នុងទ្វាមាស។ អ្នកអាចរៀបចំម្សៅទឹកក្រឡុកនៅផ្ទះ ឬទិញដំណោះស្រាយអាល់កាឡាំងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពីឱសថស្ថាន។ ដំណោះស្រាយទាំងនេះមានកំហាប់អាល់កាឡាំងទាប ដែលអាចជួយរក្សា pH ដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទ្វាមាស។
  6. ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពអាល់កាឡាំងនៃទ្វារមាសរបស់អ្នក ហើយឱសថតាមផ្ទះមិនដំណើរការ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាក់ពីបញ្ហា និងអាចដឹកនាំអ្នកទៅការព្យាបាលសមស្រប ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតមាន។

តើខ្ញុំប្រើឡេសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើម្បីមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុស?

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឡេសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតមុនពេលរួមភេទ ដើម្បីជួយផ្លាស់ប្តូរជាតិអាស៊ីតនៃទ្វារមាស ដូច្នេះហើយបង្កើនឱកាសនៃការមានកូនជាបុរស។ វាត្រូវបានគេដឹងថាការផ្លាស់ប្តូរជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងទ្វារមាសអាចប៉ះពាល់ដល់ភាគរយនៃកោសិកាមេជីវិតឈ្មោល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសំណួរសំខាន់គឺថាតើឡេនេះគួរប្រើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ យោងតាមបទពិសោធន៍របស់ស្ត្រីមួយចំនួន វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើឡេនេះមុនពេលរួមភេទម្តងៗ ហើយមិនមែនតែម្តងនោះទេ។ ការ​រួម​ភេទ​បន្ទាប់​ពី​ប្រើ​បាន​ពីរ​ថ្ងៃ​ទំនង​ជា​កាត់​បន្ថយ​ឱកាស​មាន​កូន​ជា​បុរស។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែពិចារណាឡើងវិញនូវការប្រើប្រាស់សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត លាងជមែះជាប្រចាំ និងអនុលោមតាមអនុសាសន៍។

ជាមួយនឹងអនុសាសន៍ទាំងនេះ ធាតុនៃសំណាងក្នុងការមានគភ៌ជាបុរស មិនអាចមិនអើពើបានទេ។ អ្នកក៏គួរពិចារណាលើកត្តាផ្សេងទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឱកាសនៃការមានគភ៌របស់ក្មេងប្រុស ដូចជាកាលវិភាគនៃការបញ្ចេញពងអូវុល អាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ និងជៀសវាងភាពតានតឹងណាមួយ។

តើអារម្មណ៍ឈឺមិនមែនជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះជាមួយក្មេងប្រុសទេ?

ចង្អោរ និងក្អួត ជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះ ហើយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាដំបូងបំផុតមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដំបូងបំផុត ដូច្នេះវាត្រូវបានគេហៅថា "ចង្អោរមានផ្ទៃពោះ" ។ យោងតាមរបាយការណ៍វេជ្ជសាស្រ្ត ប្រហែល 70% នៃស្ត្រីជួបប្រទះអារម្មណ៍ចង់ក្អួតនេះក្នុងអំឡុងពេលបីខែដំបូង។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​គួរ​ដឹង​ថា ការ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​ក្អួត មិន​មែន​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ពី​ការ​រួម​ភេទ​របស់​ទារក​នោះ​ឡើយ ។

មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការលេចចេញរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ រួមទាំងអរម៉ូន ហ្សែន និងអាហារូបត្ថម្ភ។ អ័រម៉ូនមានផ្ទៃពោះ HCG ត្រូវបានគេដឹងថារួមចំណែកដល់រោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ រួមទាំងចង្អោរផងដែរ។ អ្នក​អាច​មាន​កម្រិត​អ័រម៉ូន​នេះ​ទាប​ដែល​ជា​លទ្ធផល​មិន​ចង់​ក្អួត។

មនុស្សមួយចំនួនជឿថាមានទំនាក់ទំនងរវាងការមិនមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងការរួមភេទរបស់ទារក។ គំនិតរបស់ពួកគេគឺថា អ័រម៉ូនមានផ្ទៃពោះមានអន្តរកម្មជាមួយអរម៉ូនដទៃទៀតដែលភ្ជាប់ទៅនឹងការរួមភេទរបស់ទារក ដូច្នេះប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ចង់ក្អួតរបស់ម្តាយ។ យោងតាមទ្រឹស្ដីនេះ កង្វះការចង្អោរ គួរតែជាសញ្ញានៃទារកក្នុងផ្ទៃរបស់បុរស។

ទោះបីជាមានការរីករាលដាលនៃការសន្មត់ទាំងនេះក៏ដោយ ក៏មិនមានការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រច្រើនដែលបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការមិនមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងការរួមភេទរបស់ទារកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចរកឃើញរបាយការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនដែលថាពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរបស់ពួកគេ ហើយក្រោយមកបានរកឃើញថាពួកគេកំពុងរំពឹងថានឹងមានក្មេងប្រុសម្នាក់។

តម្រុយ

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។វាលចាំបាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ *